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セルフケアにこのひと手間！「美爪」を手に入れるコツ
Q&Aまとめ
ドライアイ対策
解決済み
私はひどいドライアイで、目が疲れやすくて困っています。朝起きるとすでに乾燥しているため、目を開けるのが辛いです。
定期的に眼科には行っていて、目薬を2種類処方されています。それでも乾くので市販のものも1種類プラスしています(重ねづけしても問題ないものです)。
その他にも、ハードコンタクトにしたり、乾燥がひどい場合にはメガネにしたりしていますが、裸眼の時よりも乾きが早く、頻繁に目薬をつけている状況です。
ドライアイを改善する方法や、目薬以外の対策があれば教えてください。
定期的に眼科には行っていて、目薬を2種類処方されています。それでも乾くので市販のものも1種類プラスしています(重ねづけしても問題ないものです)。
その他にも、ハードコンタクトにしたり、乾燥がひどい場合にはメガネにしたりしていますが、裸眼の時よりも乾きが早く、頻繁に目薬をつけている状況です。
ドライアイを改善する方法や、目薬以外の対策があれば教えてください。
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役に立った！ありがとう：10
2022/1/30 17:30
眼科で処方していただいている目薬でも改善しない場合は、インナーケアで内側からのケアを強化するのがオススメです。
・1日2Lのこまめな水分補給
・「機能性表示食品」や「特定保健用食品(トクホ)」と表記のあるものを摂取する
などです♪
・1日2Lのこまめな水分補給
・「機能性表示食品」や「特定保健用食品(トクホ)」と表記のあるものを摂取する
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