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152cm 目指せ31kg
現在152cm、30.7kgの20歳女です。
以前より治ってきてはいるのですが拒食症を患っており現在通院している状態です。
来週の木曜日の通院日までに31kgになっていないと8月から最低1ヶ月間入院になってしまいます。
様々な予定があるため絶対に入院したくないのが私の気持ちです。0.3kgなんてすぐに増やせるだろうと思っていたのですが、食事をできる限り増やしても中々体重に反映されず困っています。
欠食はしなくなったのですが、医師から言われるような1日2000kcal摂取などはできていません。
健康的に体重を増やせる方法、食事への恐怖心を薄める考え方などがありましたら教えていただきたいです。大人しく入院したほうがいいという解答は大丈夫です。
以前より治ってきてはいるのですが拒食症を患っており現在通院している状態です。
来週の木曜日の通院日までに31kgになっていないと8月から最低1ヶ月間入院になってしまいます。
様々な予定があるため絶対に入院したくないのが私の気持ちです。0.3kgなんてすぐに増やせるだろうと思っていたのですが、食事をできる限り増やしても中々体重に反映されず困っています。
欠食はしなくなったのですが、医師から言われるような1日2000kcal摂取などはできていません。
健康的に体重を増やせる方法、食事への恐怖心を薄める考え方などがありましたら教えていただきたいです。大人しく入院したほうがいいという解答は大丈夫です。
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