肌荒れ

解決済み
高校生です。
中学の頃からニキビができ始め、最近は落ち着いてきたものの、ニキビ跡となり、今も赤みに悩んでいます。
また、毛穴も開いていてそれも赤みの原因なのかなと思っています。
写真は内カメで撮っており実際はもっと赤いです。
肌の赤みや毛穴開きについてアドバイスをいただきたいです。

皮膚科では塗り薬は肌に合わなかったため、ビタミン剤を処方されています。
洗顔後、化粧水はハトムギ化粧水を使っていて、その後メラノccのクリームを塗っています。
よろしくお願いします。

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2022/2/16 05:05

おはようございます

皮膚科のお薬も種類ありますので皮膚科変えられると
良いと思います
口から摂取するビタミンで改善される事はないはずです
正しくはありきたりな回答ですが皮膚科受診されて飲み薬と塗り薬処方していただく事です

まずは普段の生活習慣と食生活の見直しされてみてください
グルテンフリーや動物性油質を控えた食生活を心がけることです
・肌のターンオーバーを整える
・肌バリアを強化する
・腸活を心がける
・食生活の見直しをされる
この4点について学ばれると今後も役立ちますよ

長文となりますが興味おありでしたら
お時間ある時にでも目を通されてみてください(*^-^*)
なければ飛ばしてください

毛穴開きとして

ビタミンC効果

ビタミンCでも何でも良いというわけではないです

通常のビタミンCは光や熱に弱く、劣化しやすいためとても不安定な成分です。 その弱点を克服して、お肌にしっかりと浸透するよう安定させたものがビタミンC誘導体というものになります。 ビタミンC誘導体の中でも、さらに強力な作用があるのがAPPSという成分です。

お勧めサイト


https://lipscosme.com/articles/2285

https://www.duo.jp/skincare/keana/595/

https://www.duo.jp/skincare/keana/400/

食事の見直し及び改善

https://www.duo.jp/skincare/keana/230/

https://www.duo.jp/skincare/keana/678/

https://pukobuta.work/biyo/

肌のターンオーバーを整えるとして

https://maison.kose.co.jp/article/g/gskincare-20191112/

https://oggi.jp/125032

https://www.biteki.com/skin-care/trouble/275655

肌バリアを強化する

https://www.kenei-pharm.com/general/learn/dry-skin/5547/

https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/site_hada-college/pt/skincare/moisturizing/

https://maison.kose.co.jp/article/g/gskincare-20200107/

美容液も悩みに働きかけてくれる便利なアイテムですが、
普段の食事習慣の見直しも健康の為にもお勧めできます

改善されると良いですね!

良い一日となりますように*:.*:.。*:.。

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