靴マニアなので、細かく回答いたします！
サイズ選びが間違っているように思います。
足は夕方に浮腫むので、パンプスを買うときは夕方以降に行くようにするといいですよ。

ダイアナなど靴専門店のものはサイズが0.5cm単位であるので、ピッタリのものが選びやすいと思います。
また腰が悪いのであればヒールはチャンキーヒールなど太いものを選んだ方が腰への負担は軽くなります。またウェッジソールは1番負担が少ないですね。

最初からヒールで歩くことに不安があるのであれば、ユニクロの安いヒールパンプスで慣らしていき、慣れてからダイアナなどの靴専門店のパンプスを購入することをお勧めします。

ちなみに、海外ブランドの靴は日本人の足の形状に合わないことが多いので、不慣れなうちは国内ブランドのものがオススメですね(^^)