まず
朝も必ず、洗顔してください。
カウブランドは洗顔石鹸をつかっているのか、普通の石鹸なのかはわかりませんが、
出来れば、洗顔用の石鹸、又はさっぱり洗いあがるタイプの洗顔フォームを使用してください。

ボロボロとはどういうことでしょうか？にきびが大量に出ているようなら、確実にオイルはいりません（というか若い方はオイルいらないの）

まず、朝もきちんと洗顔をするそれから化粧水は必要ですね。その上から美容液をつけて様子をみてください。
私は、自身のブログにも書いていますが、病気のたね、あまり朝の洗顔が出来ていなかったのですが、肌あれあｈ酷いものでした。

一週間もすれば効果でますよ。
私はロゼットか資生堂のアクアレーベルがお薦めです＾＾
ただ、使用には合う・合わないがありますので。そこらへんを踏まえてお探しください。

また、痩せてしまってからなんでの食べるのではなく、納豆・豆腐・鶏肉・野菜・わかめ
この中のものを少し取り入れ、３食（無理なら２食）とってください。
朝はパンならツナとレタスのサラダをつけるなど。少しづつお野菜もたくさんたべないと悪く」なります。
ご参考までに。
よろしければ、ブログもしているのでそちらも覗いてみてください＾＾
ちゃんとした食生活していなかった私は今苦労してますので＾＾