髪の毛を抜いてしまう癖があります…

解決済み
お恥ずかしい悩みなのですが、相談させていただきます。

私は、傷んだ髪の毛(チリチリとしているものなど)が
どうしても触ると気になり、見つけるとつい抜いてしまう癖があります。
近頃、分け目のあたりの毛を抜いてしまうことが多く、
そのあたりが少し薄くなってしまいました。
(ちょっと頭皮が目立つ…?ような。頭頂部です)

分け目を変える(左右にずらす)ことで、とりあえず
そこを隠すことはできますが、何となく気になってしまいます。
繰り返し抜き続けると生えてこなくなる、という
話を聞いたことがあるので、
もう抜かないようにしよう…と決めたのですが、
もう手遅れなのでしょうか。

ストレスによる抜毛症、とかではないと思うんです。
傷んでいるものだけを抜きたくなるので。
まぁ、よくわからないのですが。(汗

何かご存じの方がいらっしゃいましたら、
アドバイスをお願いいたします。

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