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肌を綺麗にしたいです。
解決済み
大学生男です。
特に毛穴開き？をどうにかしたいです。
赤ニキビもなかなか治らず、毎日朝と夜の洗顔、そのあとに化粧水を欠かさずしているのですが、なかなか治りません。
おすすめの化粧品やケアの仕方などを教えてほしいです。お願いします。
特に毛穴開き？をどうにかしたいです。
赤ニキビもなかなか治らず、毎日朝と夜の洗顔、そのあとに化粧水を欠かさずしているのですが、なかなか治りません。
おすすめの化粧品やケアの仕方などを教えてほしいです。お願いします。
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役に立った！ありがとう：1
2022/4/11 10:28
毛穴の開きにはオバジcシリーズおすすめです。
ニキビにはオードムーゲの洗顔とふきとり化粧水（コットンで使用する方）を使ってください。
ビタミンB群のサプリメントやニキビ用のサプリメント、医薬品の錠剤などを利用してください。
食生活も緑黄色野菜（かぼちゃ、ブロッコリー、ほうれん草、トマトなど）中心に魚や良質のタンパク質、豆類、キノコ類、海藻類、カルシウムなどバランスよく摂ってください。
ニキビにはオードムーゲの洗顔とふきとり化粧水（コットンで使用する方）を使ってください。
ビタミンB群のサプリメントやニキビ用のサプリメント、医薬品の錠剤などを利用してください。
食生活も緑黄色野菜（かぼちゃ、ブロッコリー、ほうれん草、トマトなど）中心に魚や良質のタンパク質、豆類、キノコ類、海藻類、カルシウムなどバランスよく摂ってください。
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