角質培養(&何もしない美容)とフォトRFの併用について

肌に手をかけすぎて、肌の力が失われていると感じ 角質培養と基本的には肌の保湿以外何もしない美容を続けています。
以前より水分量も上がり、毛穴も目立たなくなり落ち着いてきてはいるのですが、この美容法を行う前の一般的な肌ケア・ケミカルな化粧品を利用してした際に行っていたフォトRFは今の美容法に手助けとなるのか、逆効果となるのかを知りたいと思うのですが調べてもよく分かりません。
“ピーリングをした後の方が光が届きやすくなる”と聞いたので、角質が正しいサイクルに戻るように進めている今の肌では効果が薄い? 効果が出ない? 逆効果? なのでしょうか。
また、しみや肌質を向上するために今の美容法にプラスすると良い事があれば教えてください。

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