お肌のためにビタミンAやレチノイドを摂取されている方はビタミンA過剰症には気を付けられていますか？ ビタミンAの摂取上限を考えると食べるものがかなり制限されそうなのです…

年々黒ずみが増えて、鼻の横の頬にも出来てしまいました。黒ずみはザラザラしていないです。 21になったばかりで、肌質は普通、乾燥、敏感みたいな感じです。 下に使った…

写真のようなニキビ跡？に悩んでいます。吹き出物も定期的に出来てしまいます。 おすすめのスキンケア商品あれば教えてくださいm(_ _)mよろしくお願いします。