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2011/9/21 17:47
バスタブ派です
絶対に浸かります。（半身浴のときが半分くらい）
シャワーだけ、というのは朝以外したこと無いです。
出たり入ったりしながら結局1時間、なんてよくあります笑
お風呂の中でしていること。
・水分補給（長く入っているので水を持ち込まないとのぼせて大変です）
・脚のマッサージ
・たまに、パック（髪パックや泥パックなど気になった母のものを使ってみてます）
・その他（勉強ノートを持ち込んでみたり、水風船つくってみたり、掃除したり）
とにかく 短時間浸かる×複数回 というのを心がけています。
絶対に浸かります。（半身浴のときが半分くらい）
シャワーだけ、というのは朝以外したこと無いです。
出たり入ったりしながら結局1時間、なんてよくあります笑
お風呂の中でしていること。
・水分補給（長く入っているので水を持ち込まないとのぼせて大変です）
・脚のマッサージ
・たまに、パック（髪パックや泥パックなど気になった母のものを使ってみてます）
・その他（勉強ノートを持ち込んでみたり、水風船つくってみたり、掃除したり）
とにかく 短時間浸かる×複数回 というのを心がけています。
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