ニキビ コメドに効くケア

数ヶ月前、基礎化粧品を変えてから急激にニキビとコメドが発生しました。(現在はそちらは使用していません)
高校二年の女子、脂性肌です。

頬からえらとあごのいわゆるUゾーンにコメドとニキビ(白ニキビが主)があります。
もともと頬の毛穴も目立つ方で一時期はストレス性ニキビもありニキビはできやすい体質です。
そのときは皮膚科で塗り薬と飲み薬を頂いて治ったので今回も皮膚科に通い治療していますが、あまり改善しません

そこでニキビの原因も考慮して洗顔など基本から治していこうと思うのですが、あまり知識がないのでこのように質問させて頂きました

ニキビやコメドに効くケアを教えてください!
洗顔料や化粧水だけでなくマッサージなどでも構いません
まだ高校生なので2000円前後までのものをならうれしいです(因みに現在は洗顔料をクレアラシル、化粧水と乳液を肌研の白潤を使ってます、参考までに)

長文失礼しました。
最後まで読んでくださってありがとうございます
是非皆さんの知識をお貸しください!

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2011/9/7 08:42

お気持ち分かります!!!!!
私は中2~中3にかけてがニキビのピークで皮膚科通院経験もあります。
今でも毛穴は大きく角栓も多い肌です。

当時の年齢も考えて漢方薬と硫黄が入った液体の塗り薬でニキビ治療をし、基礎化粧アイテムもいろいろ変えましたが治りませんでした。

私の場合はホルモンバランスが原因だったようで、皮膚科治療をあきらめて放置していたのですが顔中凹凸だらけの時期は2年ほどで終わって今では嘘のよう。

一口にニキビの原因と言っても、化粧品以外で因子となるものも沢山ありますよね。まずは自分のニキビの原因となりうるのものを知り、生活に支障をきたさない(ストレスとならない)範囲で対処してみると良いと思います。

今までの私の生活でニキビ・吹き出物の原因であろうと思われたことです。

・食生活
油分と炭水化物の取り過ぎ(つまりただの食べ過ぎw)

・顔を触る癖
鼻の下をこする癖があったのでよく鼻の下にニキビができていました

・シャンプー、トリートメント、整髪料の付着
髪にトリートメントが残っており、髪の生え際と首~肩~背中にニキビが絶えないことがありました。完全に流したら髪がキシキシになるのが嫌だったのですが、洗い流してもきちんと効果はあるのだそうです。
洗髪後には髪をタオルで巻いてまとめておくと流し残しがあっても顔にくっつかないし、ボディーも隅々まで洗えて良いですよ。

・老廃物の蓄積(←Nimmさん高校生だからこれはないかもしれませんが)
あごのニキビに悩んでいましたが、定期的に運動するようにしたらニキビができなくなりました。運動により代謝が良くなったこと、発汗により毛穴の老廃物がスムーズに排出できるようになったことが要因のようです。

コメド対策は精製水(ドラッグストアで80円くらい)を使っています。
お風呂上がりに精製水でパッティングをして、小鼻のキワを軽~く円を描くように3回位拭いています。すると見るからに突起していたコメドがなくなりました。もし試してみるならば力を入れず、回数もやり過ぎないように、また炎症がある部分は避けるように注意してくださいね。

とはいっても一番の影響はホルモンバランス。
生理不順の治療でホルモン剤を飲んでいるときには巨大なニキビが複数に点在ていました。


ニキビは時期が来れば治まると言う人もいますが、そう言われた所で気休めにもなりませんもんね。とは言っても20歳くらいから肌を褒められるようになったのも事実。お肌の状態が落ち着いてからメイクの腕を磨く感じでいきましょう^^

上記の事柄で効果があるか分かりませんが、まずは自分のニキビの原因探しを頑張ってみてはいかがでしょうか。

専門家ではありませんが、経験談としてご理解ください。

お気持ちが分かるので長文になってしまいました。
すみません。目を通していただきありがとうございました。

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