秋・冬に向けての保湿について
みなさん、こんにちは!!アトピー&超乾燥肌の20代の男です。
今はまだ気候が暖かいので、自分の肌質にとって最適であり、顔・体ともにいい状態を保てています。
しかし、毎年秋・冬になると肌がものすごく乾燥してしまい、かゆみも供ないます。
そこで、今のケアに何をプラスすればよいのか本当に悩んでいます。
以下のものが今行っているケアです。
顔
朝:精製水で洗い流す→精製水を肌に2、3回染み込ませる→若干濡れた状態で馬油を塗る
夜:石けんなどは使わずぬるま湯のみで洗う→その後は朝と同じ流れ
前までは、市販の化粧水(無印やミノンなど)や手作り化粧水(グリセリンと精製水のみの)を馬油の前か後につけていましたが、赤みやかゆみが出たりしたので中止しています。
体
石けんなどは使わずぬるいシャワーで流すのみ→浴槽から出た濡れた状態で馬油を全身に塗る
といったケアをしています。
ちなみに今自分が考えていることとしては、顔には最後にクリームを足そうかなと思っています。
中でも、低刺激でしっとりするけどべたつかなさそうな、ちふれのボラージクリームに目をつけています。
そして体には、馬油と常に家に置いてある無印のホホバ油かワセリンを混ぜて使おうかなと考えているのですが、混ぜることによって保湿力があがるのかどうか、その前に混ぜて使用してもよいのかどうか分からないです。
それとも、やはりボディクリームなどを重ね塗りするべきなのでしょうか?
去年はキュレルやヴァセリンのボディクリームなどを塗っていましたが、よく分からない成分を肌に塗るというのがあまり好きではありません(顔もそうです)。
顔・体共に精製水とオイル(馬油・ホホバ油・ワセリン)だけでケアできればベストですが、無理ですよね・・・
何が言いたいのかよく分からない文章になってしまいましたが、どんなに少ない情報やちょっとしたアドバイスでもいいので返事を頂けたら嬉しいです。
今はまだ気候が暖かいので、自分の肌質にとって最適であり、顔・体ともにいい状態を保てています。
しかし、毎年秋・冬になると肌がものすごく乾燥してしまい、かゆみも供ないます。
そこで、今のケアに何をプラスすればよいのか本当に悩んでいます。
以下のものが今行っているケアです。
顔
朝:精製水で洗い流す→精製水を肌に2、3回染み込ませる→若干濡れた状態で馬油を塗る
夜:石けんなどは使わずぬるま湯のみで洗う→その後は朝と同じ流れ
前までは、市販の化粧水(無印やミノンなど)や手作り化粧水(グリセリンと精製水のみの)を馬油の前か後につけていましたが、赤みやかゆみが出たりしたので中止しています。
体
石けんなどは使わずぬるいシャワーで流すのみ→浴槽から出た濡れた状態で馬油を全身に塗る
といったケアをしています。
ちなみに今自分が考えていることとしては、顔には最後にクリームを足そうかなと思っています。
中でも、低刺激でしっとりするけどべたつかなさそうな、ちふれのボラージクリームに目をつけています。
そして体には、馬油と常に家に置いてある無印のホホバ油かワセリンを混ぜて使おうかなと考えているのですが、混ぜることによって保湿力があがるのかどうか、その前に混ぜて使用してもよいのかどうか分からないです。
それとも、やはりボディクリームなどを重ね塗りするべきなのでしょうか?
去年はキュレルやヴァセリンのボディクリームなどを塗っていましたが、よく分からない成分を肌に塗るというのがあまり好きではありません(顔もそうです)。
顔・体共に精製水とオイル(馬油・ホホバ油・ワセリン)だけでケアできればベストですが、無理ですよね・・・
何が言いたいのかよく分からない文章になってしまいましたが、どんなに少ない情報やちょっとしたアドバイスでもいいので返事を頂けたら嬉しいです。
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2011/9/11 09:24
保湿
馬油は浸透性が高いので、乾燥肌の場合は水分の蒸発を防ぐフタとしては物足りないかもしれませんね。
>顔・体共に精製水とオイル(馬油・ホホバ油・ワセリン)だけでケアできればベストですが、無理ですよね・・・
無理ではないですよ^^
クリームは水分と油分を混ぜたものですから、塗ってしまえば精製水+オイルと大差ないです。
オイルは、肌に合うものはベタつきませんので、わたしはクリームよりもオイルを好んでいますが、そのあたりは肌質とお好みで決めてくださいね。
まずは今のケアの最後にホホバオイルを足してみられてはいかがでしょうか。
馬油とホホバは、含まれる脂肪酸や成分が大きく異なりますので、両方使うことで、より皮脂に近いバランスの良いオイルで保湿できることになると思います。
それでも乾燥するようなら、ワセリンに移行。
ワセリンの方が保湿力が高いですが、過剰ケアにならないよう、まずはホホバオイルから試してみてくださいね(アトピーの友人は、保湿過剰になると調子が悪くなるそうです)。
あと、ワセリンは皮脂と馴染みませんので、いきなり肌に塗ると逆に乾燥する恐れがあります。
必ず皮脂と馴染むオイル(馬油やホホバオイルなど)の上から付けてください。
ワセリンとホホバを混ぜることは、問題はないと思います。
ミネラルオイルと植物オイルを混合したコスメはいくらでもあります。
ただ、保湿力はワセリン単体の方があると思います。
馬油は浸透性が高いので、乾燥肌の場合は水分の蒸発を防ぐフタとしては物足りないかもしれませんね。
>顔・体共に精製水とオイル(馬油・ホホバ油・ワセリン)だけでケアできればベストですが、無理ですよね・・・
無理ではないですよ^^
クリームは水分と油分を混ぜたものですから、塗ってしまえば精製水+オイルと大差ないです。
オイルは、肌に合うものはベタつきませんので、わたしはクリームよりもオイルを好んでいますが、そのあたりは肌質とお好みで決めてくださいね。
まずは今のケアの最後にホホバオイルを足してみられてはいかがでしょうか。
馬油とホホバは、含まれる脂肪酸や成分が大きく異なりますので、両方使うことで、より皮脂に近いバランスの良いオイルで保湿できることになると思います。
それでも乾燥するようなら、ワセリンに移行。
ワセリンの方が保湿力が高いですが、過剰ケアにならないよう、まずはホホバオイルから試してみてくださいね(アトピーの友人は、保湿過剰になると調子が悪くなるそうです)。
あと、ワセリンは皮脂と馴染みませんので、いきなり肌に塗ると逆に乾燥する恐れがあります。
必ず皮脂と馴染むオイル(馬油やホホバオイルなど)の上から付けてください。
ワセリンとホホバを混ぜることは、問題はないと思います。
ミネラルオイルと植物オイルを混合したコスメはいくらでもあります。
ただ、保湿力はワセリン単体の方があると思います。
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