いっしょに禁煙がんばりましょう＾＾
禁煙「成功者」でなくて恐縮なのですが　noritamagoさんと同じようにお肌の衰えが気になり禁煙を決意した３０代後半です。実は　今日で禁煙してたったの二日目です（笑）
最近特に　お肌の乾燥・法令線・毛穴などが気になりだし・・・何度か禁煙には失敗しているので　半ばあきらめていましたが　再々再々チャレンジです。
「禁煙セラピー」などの本を読んだだけで止められる方もいますが　私の場合はいろいろな本を読んでもダメでしたので　禁煙外来で処方してもらえるチャンピックスというお薬を服用しています。吸いたいな～と感じた時のイライラが抑えられて　かなり楽ですよ。（※人によって吐き気などの副作用アり）

やめようとして　またタバコをやめられなかったら・・・　やめてもお肌がきれいにならないかも・・・etc.いろんな葛藤はありましたが　タバコをやめようと決めた最大の理由は　私の場合「加齢臭」です！
母から「お父さんと同じニオイがする」と言われ　とてもショックでした。特に寝汗が　オッサンくさいのです。　タバコのせいで　体全体が老化してるのか・・・相当ヤバイ。と思いました。

今までつきあってきたタバコとさよならするのは　淋しいような不安な気持ちがあるかと思いますが　これ以上老け込まないためにも　ぜひいっしょに禁煙しましょう。