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ダイエット中
解決済み
匿名 さん
ダイエットを始めて2ヶ月が経ちました。
1キロも減っていません。
その為、やる気が出ずに、3日間お菓子とかたくさん食べてしまいました…。
質問は、
3日間だけの爆食なら問題無いでしょうか？
また明日から頑張ろうと思っていますが、なんだかこの3日でダメになってしまった気がして…教えていただけたら嬉しいです。
1キロも減っていません。
その為、やる気が出ずに、3日間お菓子とかたくさん食べてしまいました…。
質問は、
3日間だけの爆食なら問題無いでしょうか？
また明日から頑張ろうと思っていますが、なんだかこの3日でダメになってしまった気がして…教えていただけたら嬉しいです。
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