肌がたとえようもなく、汚いのでケ有効なケアを教えてください

事故で三ヶ月間意識不明、その後三ヶ月間入院していたため

ろくなケアも出来ず、本当に肌が例えようもなく汚いです。


●Cゾーン・小鼻にプツプツと詰まったコメド

●鼻・頬の毛穴がみかんの皮のようにひらいている

●フェイスラインのニキビ痕

●フェイスラインから首にかけてできるニキビ


本当に憂鬱で、化粧でカバーできる日と出来ない日があり

根本から改善しようと、スキンケアを見直すことにしました。


今、手元にあるのは下のものです。

○ファンケル マイルドクレンジングオイル

○オルビス エクセレントウォッシュ

○AHA ソープリキッド(週1~2回)

○アテニア ヴァイタルマッサージ(週1~2回)

○アテニア アクアトリートメントマスク(朝)

○オルビス ホワイトニングローションしっとり(朝)

○アテニア モイスチャーローションしっとり(夜)

○アテニア スキンリニューエッセンス

○オルビス クリアモイスチャーしっとり


肌質は、乾燥するのに皮脂分泌が激しい、典型的なインナードライです。

ピーリング・洗い流すマッサージをスペシャルケアとして取り入れ

インナードライなので化粧水はしっとりとしたものを選び

表面がべたつくのがいやなので、保湿液は化粧水と比べると

ややさっぱりとしたものを使っています。


あたしの悩みの場合、どこを改善すればよいのでしょうか。

特定のブランド・商品をご紹介くださってもよいのですが

予算がありますでの、

「こういった成分が入っているものがいいんじゃない?」

といったアドバイスを頂戴できれば嬉しいです。

どうぞよろしくお願いいたします。

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2010/1/23 22:42

現在は少しずつ回復に向かっている途中でしょうか?
私は入院という経験をしたことがないため、*理絵*さんの状況を想像することは出来ませんが、
肌が敏感で不安定なため色々とスキンケアを試してみた経験から、
素人ですが、何かお役に立てられればと思い書き込ませていただきますm(__)m

皮膚は身体を育む食べ物で中からつくられ、又、スキンケアで外から補うことが大事だと思います。
大前提は健康な身体と精神の状態だと思うので、おそらく*理絵*さんは3ヶ月間意識が無かったという事ですから、
食べ物を、ご自分で咀嚼し飲み込まれてはいないですよね。
『根本から改善』を望むのであれば、食べ物は非常に大事だと思います。
現在どの程度の食事をされているのかはわかりませんが、身体の仕組みに「食」は必要不可欠であるので、
勿論スデに食事については人から言われるような状態でなければ私の書き込みは余計なお世話になりますが(^^;)
食事についても、見直してみてください◎
栄養を偏らずに3食摂取すること、良質な食材をつかうこと、
家族などと一緒に、美味という気持ちで食べること、が大事だと私は思っています。
また、肌のハリ&ツヤには真皮が特に関わっているので、
ビタミンやミネラルの豊富な食べ物を摂取することがケアするのに合理的だと思います。
弾力が出ればある程度、毛穴も目立たなくなるかもしれません。

あと、皮膚の構造を考慮すると・・・
蒸発を防いだり外部の刺激から保護する、角質層のバリア機能を正常化させることが大事です。
そのためには、天然保湿因子(アミノ酸・乳酸塩・ミネラル等)や細胞間脂質(セラミド・コレステロール等)を補うことが効果的だと思います。

乾燥して皮脂膜の不足した部分には人間の皮脂に似た成分構成のオイルや、浸透性の高いオイルを補うと良いかもしれません。
馬油・エミュオイル・ホホバ油・スクワラン等があります(肌に合わない可能性もあります)。

ビタミンCは皮脂腺を抑え、毛穴を縮める効果メラニン色素の沈着を防ぎ抗酸化作用が高いと言われていることから、
ビタミンC誘導体が高濃度のもの、もしくは100%のパウダーなどを取り入れることは効果があるかもしれません。

お肌が綺麗になると本当に嬉しいですよね。*理絵*さんがご自分の素肌を見て、笑顔になれる日を祈っています**

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