綺麗に
こんばんは★



まだお若いっ！！(*^^*)


大丈夫ですよ('-^*)



洗顔料やクレンジング剤、保湿剤等のスキンケアの見直しをされてみても良いのかも知れませんね。


毛穴が開いたり、ほうれい線が目立つのは、先ず乾燥から来ますよね。


洗顔料やクレンジング剤、保湿アイテムを変えてみると違って来るかも知れません。


口コミに載っていた石けんを今もお使いでしたら、脱脂力が強いのかも知れません。


洗浄力がマイルドな物に変えてあげると良いのかも知れませんね。


私のお気に入りメンバーさんが口コミしていた、ねば塾の、

"いつくしみ・ね！！そふと"

は口コミ評価も、☆5.7と高いですよ。

（勝手にすみませんm(_ _)m）


私は近所に売っていなかったので、使用出来ませんでしたが、口コミをご覧になってみると良いかも知れません。


私が使っている、ナテュールの、"カモミールはちみつたっぷりせっけん"

もお勧めですよ☆


シンプルなお化粧水に、ピュアオイル、

のオイルケアがお勧めです☆


保湿性がありますので、毛穴の開きやほうれい線にも効果的だと思いますよ◎


お肌に合うオイルが見付かると、スキンケアも楽になりますし、お肌の状態も良くなると思います。


ホホバオイルやオリーブ油、スクワラン、マカダミアナッツ、スイートアーモンド、ローズヒップ、馬油、等、他にもあります。


少量のお化粧水に、オイル、でも大丈夫です。


ラップパックも良いですよ♪


こちらも教えて戴いたんです(o^_^o)


10分～15分、オイルを塗ったらラップし、口や鼻、目元に切り込みを入れます。



クレンジング剤も、オリブ油やホホバオイル、オリーブ油、等をお使いになると良いかも知れません。


乾燥を防げると思います◎



お食事もダイレクトにお肌に影響します。


お食事面にも気を遣うと良いかも知れません◎


サプリメントも良いと思いますよ☆


ほうれい線対策→簡単なのは、シルクさんも実践されている、舌を使ったアイロン掛けです◎

ほうれい線に沿って、くるくる回すだけです♪


お家で気付いた時、暇な時間を使ってトレーニングすると良いですよ☆


毎日鍛える事は必要だと思います('-^*)


ヘアケアは、傷みが気になったら、定期的に美容室でトリートメントしたり、毛先をこまめにカットするのでも違って来ると思います。


ダメだと思ってしまうと何事上手く行かないので、明るく、大丈夫だと思って、過ごして下さいね☆



長くなりましたが、少しでもお役に立てれば幸いです（　´∀｀）♪