みんな一度は通る道かも
大なり小なり、誰しも何かしら、コンプレックスってあると思います。特に１０代後半～２０代前半って、つい回りと比べて、自分なんて駄目だ～と思いがち。
でも、コンプレックスがひとかけらもないなんて、尋常でないナルシストか、何事にも諦めきってしまっているかのどちらかです。

私も肌が汚いし、おまけに下半身が太いのが気になって、２０代前半は自分の見た目が大嫌いでした。普通に買い物にすら行けなかったんですよ（笑）

でも今は、今の自分が一番好きだし、知人にも昔より今の方がずっといいと言われます。別に肌が綺麗になったわけでも、特別スタイルがよくなったわけでもないけどね。

単なる年の功（神経が図太くなったｗ）も大きいと思うけど、自分を一度ぜんぶ受け入れてしまったら、気持ちが切り替わりました。

自分に自信がないと、回りからどう見られるのか気になる。下向きがちになる。姿勢も悪くなる。表情も暗くなる。積極性がなくなる。
そういったことが積み重なると、「どうせ私なんて」って思ってますます引っ込み思案になって……負の連鎖に陥っちゃうんですよね。

でもね、回りは肌がどうとか髪がどうとかそんな細かいとこまで、他人を見てないもの。それより全体の雰囲気とか表情で印象って決まるので、暗いオーラを発してると、それだけでブサイクに見えちゃう。

すごく、損だと思いませんか？

ましてや、貴女はとってもお若い。若いということはそれだけでひとつの才能で、今からどうにでも変われます。
私も、その年頃で今の心境になれていたらもっと楽しい２０代を謳歌してたのに～とすごく思います。そういう道を通ったからこそ今の私があるわけで、ま、しゃーないかと思ってますけど（笑）

スキンケアやエクササイズにどんどん取り組むのはいいと思います。絶対にムダではないはずです。

ただし、「こんなに頑張ってるのに効果がでない……」「めんどくさいけど、でも綺麗になるため、しかたがない……」とか、ネガティブな気持ちでやっていても表情は明るくなりっこありません。

スキンケアは「綺麗になれ～」「いつか必ず効果がでる」と思ってやる。

エクササイズは無理せず続けられるものを探して、生活に自然に取り入れられるようにする。

今の自分が大嫌い、それはそれでいいです。誰だってそういうとき、あります。
でも一度とことん嫌いになったら、あとは好きになってあげるだけ。

「ここも駄目」「あそこも駄目」じゃなく、「ここは駄目でも、そっちは好きかも」って１ついいところを見つけるところから始めてみてはいかがですか。

しつこいけどお若いのです。まだまだどうにでも変われますよ！

以上、全く実用的でない抽象的なことばかり書いてしまいました；でも私も通った道なので、つい感情移入しちゃった（笑）

２０代、まだまだ始まったばかり。ポジティブに謳歌してくださいｗ