初めまして☆
私も同世代としてものすごく共感します。

今年21歳です。
まず、体重の変化！！
高校卒業後一年間かなり体力を使う仕事をしていたため
その時には体重はむしろ減ったのですが
転職して座り仕事になり1年ちょっと。
高校時代あれだけ暴飲暴食で全然太らなかったのに
今では高校時代プラス5キロ...
仕事終わりに歩いたり、帰宅してからランニングしたり
ストレッチに筋トレにいろいろしても1キロぐらいしか減りません。
全然減らないので継続する意思を削がれて続けないのがまた問題なのですが...
昔は太らないし、少しご飯減らせばすぐ痩せたのに...
こればっかりはまだまだ模索中です。
ただ、水分をお茶か水しか飲まなくなったのは
多少効果がありました。
慣れてくると清涼飲料水が甘くて飲めなくなってきます。

スキンケア
こちらも私も変わりました。
中学時代はニキビに悩まされ
高校に入ってからだいぶ落ち着いて
すっかり綺麗になったのに
今じゃ大人ニキビに悩まされてます。
大人ニキビは私なりの研究の結果
保湿しすぎない事がやはり大事です。
大人ニキビには乾燥は禁物！保湿に切り替えれば治る！
などといろんなところで目にしますが
保湿も大切ですが
ピーリングやスクラブでしっかり汚れを落とす事
そのあとに保湿を行うこと。
保湿は化粧水での保水。化粧水2度付け。
美容液をビタミンC系のもの
乳液は油分の多くないもの！
乾燥する所は部分的にクリームで補う！
さらに肌状態は毎日変わりますので
朝晩欠かさずチェックして
その時にあったケアをする事。

長々書かせていただきましたが
私は自分で言うのもなんですが、高校時代散々チヤホヤされていました。
それが、今じゃ...
何が変わったんだろう？
とおもってしまいますが
やはり努力で若さは買えません。

なので、素敵な年の取り方をして行きたい
内面から魅力ある女性になりたいと
方向性をかえました。
モチベーション高く頑張りましょう！！