続きです＊
だいぶ見にくくなると思ったので・・・・

本題の美容です＊

髪は枝毛は美容院で切ってもらいましょう。
イメチェンしたくないなかったり、いきなりが怖かったら毛先だけで良いと思います。

こういう毛先だけって時に１０００円カットは役立ちますよｂ



で、家でのケアはトリートメントは２種類。

お風呂でシャンプーといっしょに使う洗い流すタイプ。
ドライヤーで乾かすときに使う洗い流さないタイプ。

今、使ってるシャンプーのシリーズでもいいですし、有名なパンテーンやエッセンシャルでもＯＫ。


トリートメントはシャンプーとリンス（コンディショナー）の間に使って下さい。トリートメントはすぐに洗い流さず、２～３分置いた方がサラサラになりますよｂ

トリートメント中は髪をゴムで結わいて、体を洗えば時間を節約できます。


肌のお手入れは、潤ってどういう商品なのかわかんないのですが。。。

とりあえず、化粧水と洗顔料を揃えましょう。

洗顔料はカウブランドの青箱です。＠コスメでも上位ですし、成分が純粋なものしか使ってないので、よほどのことが無い限り荒れないかと。

化粧水は精製水で良いと思います。１００円以下で薬局やドラッグストア、スーパーで売ってます。それをコットンに染み込ませ、ふき取り化粧水として使ってください。

その後に市販のニキビの薬を塗れば改善されると思います。


ムダ毛はプールが無い限り剃らない方が良いです。
カミソリを使うと荒れたり、黒ずんでしまうので除毛クリームをオススメします。あと、お母さんに相談するのが一番かもです。



いろいろ言いましたが、お母さんや友達から話を聞くのが一番です。



主ｓはココさえ読んで実行すれば。。。と思っていますが、自分を変えるのは甘くありません。

だからこそ、悩んで苦しむのです。

ハッキリ言って、悩んでいるのは主ｓだけじゃない。
ネガティブな部分は人間なら誰しもあります。

それを前面に出すか、隠すかは本人次第です。


どれだけ苦しくても学校に行ってる人も大勢います。
わたしの友達で鬱の子がいますが、遅刻したり、早退が多いとはいえ、毎日ちゃんと学校に来ています。


わたし達が変えるんじゃない。
アドバイスが変えるんじゃない。


変えるのは自分自身です。



初めっからわたし達に甘えんな。
変わりたいなら聞くだけじゃなく、自分で調べるなり模索しろ。

って一喝しておきますね☆



ではでは(*^_^*)