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肌のハリ
検索してみましたが、
投稿が見当たらなかったので、
質問させてください。
今日、カウンターで、
スキンチェック(?)をしてもらいました。
水分は、良くて、
皮脂が少なめ、
ハリが無いとの事で、
「寝不足ですか？」と聞かれました。
確かに、最近、毎日4～5時間くらいしか、
眠れてないなぁと思いました。
そこで、”ハリ”に効果がある美容液等、
オススメの物を教えてください。
よろしくお願い致します。
投稿が見当たらなかったので、
質問させてください。
今日、カウンターで、
スキンチェック(?)をしてもらいました。
水分は、良くて、
皮脂が少なめ、
ハリが無いとの事で、
「寝不足ですか？」と聞かれました。
確かに、最近、毎日4～5時間くらいしか、
眠れてないなぁと思いました。
そこで、”ハリ”に効果がある美容液等、
オススメの物を教えてください。
よろしくお願い致します。
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役に立った！ありがとう：1
2011/9/20 22:47
成長ホルモン
睡眠は大事ですよね！
10：00～13：00の間、成長ホルモンという若返りホルモンが出るので、その間に深い睡眠がとれるようにできるだけ早く寝ること、
筋トレをすること（スロトレとか話題になりましたね♪）
もいいですよ～
ジムで筋トレすると肌にはりを感じます（＾＾）／
睡眠は大事ですよね！
10：00～13：00の間、成長ホルモンという若返りホルモンが出るので、その間に深い睡眠がとれるようにできるだけ早く寝ること、
筋トレをすること（スロトレとか話題になりましたね♪）
もいいですよ～
ジムで筋トレすると肌にはりを感じます（＾＾）／
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