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透明感への憧れ
先日、25歳になりました。肌質も変わりつつあります。でも、昔からの悩みが透明感がないことです。元々、肌は黒いのですが、どうにかくすみのない透明感のある肌に憧れます。
ニキビ跡もあるし、シミもあります。それも悩みですが・・・化粧で隠せますが、透明感だけは頑張っても無理です。
綺麗な肌になりたいです。どんな物でも方法でも良いものがあれば是非教えてください。
ニキビ跡もあるし、シミもあります。それも悩みですが・・・化粧で隠せますが、透明感だけは頑張っても無理です。
綺麗な肌になりたいです。どんな物でも方法でも良いものがあれば是非教えてください。
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2011/9/21 10:57
皆さんの仰っているとおり
わたしも賛同です！
パックは気軽ですし、角質除去もやり過ぎない限りはいいと思います。
マッサージも取り入れるといいですね♪
あとはお肌の内側を守ってくれているセラミドを補うこと。
これも、お肌のバリア機能を高め、美容液等スペシャルケアの効果を高めてくれます。
あとは食生活です！ビタミンＣやＢは十分ですか？ミネラルバランス崩れてませんか？おすすめは海草サラダです！
良質なたんぱく質もいいですね！お豆腐や豆乳、もちろんお肉も血液になりますから採ってあげてください。大豆にはイソフラボンという女性に嬉しい成分も入っていますからね！
もしもどうしても偏りがちならサプリメントで補うのもありだと思います。お肌に透明感を与えるサプリなんかもありますし。
参考になれば幸いです。
わたしも賛同です！
パックは気軽ですし、角質除去もやり過ぎない限りはいいと思います。
マッサージも取り入れるといいですね♪
あとはお肌の内側を守ってくれているセラミドを補うこと。
これも、お肌のバリア機能を高め、美容液等スペシャルケアの効果を高めてくれます。
あとは食生活です！ビタミンＣやＢは十分ですか？ミネラルバランス崩れてませんか？おすすめは海草サラダです！
良質なたんぱく質もいいですね！お豆腐や豆乳、もちろんお肉も血液になりますから採ってあげてください。大豆にはイソフラボンという女性に嬉しい成分も入っていますからね！
もしもどうしても偏りがちならサプリメントで補うのもありだと思います。お肌に透明感を与えるサプリなんかもありますし。
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