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肌断食
経験のある方、皆さんの肌断食の方法を教えてください。
ネットで検索したら、
朝は薄化粧(石鹸で落とせる)しても良い。落とした後は放置。
というのがあったんですが、化粧しても肌断食っていうんでしょうか？
肌断食って、肌の休息ってことですよね。
サイトによって言ってることがまちまちで…
皆さんの経験(具体的な方法とその効果)を聞かせてほしいです！
よろしくお願いします。
ネットで検索したら、
朝は薄化粧(石鹸で落とせる)しても良い。落とした後は放置。
というのがあったんですが、化粧しても肌断食っていうんでしょうか？
肌断食って、肌の休息ってことですよね。
サイトによって言ってることがまちまちで…
皆さんの経験(具体的な方法とその効果)を聞かせてほしいです！
よろしくお願いします。
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