もうすぐ誕生日で早めにプレゼントのスマートウォッチをもらい、
今日からつけるようになりました！

ただなんか時計が見づらく、肘上げ必須。
明らかに手首側の方が見やすいです。

過去に教師をしていて腕時計は常時装着していましたが、
その時は時計が見にくいなんて微塵も思っていませんでした。
（忙しすぎて気のせいだったかもしれませんが…）

今は転職してデスクワークを4年程している事もあり、
巻き肩になってしまった自覚があるので、
それが原因かな？と思って調べてみたのですが、
巻き肩と手首の関連性については全く出てこず…笑

逆に腕時計を見る感じで、両腕の外側を内にひねる動きをする事で、
巻き肩＆万年肩こりの私には良いストレッチになるのでは？？？と
大発見をした気分でいます。笑


＊質問です＊　お好きな番号の回答でだけでも大丈夫です！

①腕時計を見る様に、腕を内にひねる動きって楽にできますか？？
②巻き肩を直すのに、意識する事や改善方法があれば教えて下さい！
③姿勢に気を遣われている方のみに質問！スマホはどの位置で見てますか？