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縄跳び。

スキンケア

2011/9/26 19:20

回答：3件

私も知りたい0

んにゃぁ♪

んにゃぁ♪ さん

こんにちは。

早速ですが、縄飛びって腰やひざに負担は掛からないんですか？

たいがい2000回ぐらい休み休み飛ぶのですが、背骨が縮んでしまうのではないかと心配です。←身長が低いのでできるだけ縮みたくないんです。

負担をかけない、もしくは身長の縮まない飛び方を教えてください！！

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