30代前半です。
大学生くらいまでは当たり前に垢こすりをしていました。頻度は3日に一度くらいで、全身垢こすりでこすっていました。

社会人になってから、垢こすりは肌に良くないと聞くことが増え、控えた方が良いのかもと思いながらも、垢こすりをしないと首のあたり・背中・腕・足など、手で擦っても垢が出るので、やはり垢こすりは必要なのではないかと思っています。

みなさん、垢こすりはしていますか？

している方は、どのようにしていますか？
垢こすりタオル・スクラブ・スポンジ・手などなど…

していない方も理由もあわせて教えていただけると嬉しいです。

最近は背中のニキビが気になるので「ゴムポンつるつる」というボディタオルでケアする時もあります。結局定期的に垢こすりも使用していますが…