私がしている事。
私は生理痛・・・酷いですし生理前が何故かだるいです。

そして乾燥肌のくせに生理前には必ず口周りに吹き出物が出来ます。

実の母の勧めで毎日飲んでいるものがあるので紹介しておきますね。

金氏高麗人参株式会社の神秘の健康力です。

宣伝や広告は多分ですが出していないかもしれないですね・・・。

原産は韓国で輸入元は京都下京区になります。

お値段は毎月定期購入で決まった日にちに着ます。

買いたい月に買うことも可能です。

私は母の勧めで毎月購入で月６８２５円です。

こちらは生理に関係なく
万能薬といえるかと思います。


こちらのおかげか、生理の悩みも解消されつつあります。

スキンケアではないけれど、
生理前や生理時はなるべくストレスのない生活をお勧めします。

どうしてもイライラしがちですが
普段使いのスキンケアでいいのではないでしょうか・・・。

それか、ドリンクをプラスしてやる・・・という手もありますね。

私は生理を含めた１０日間は資生堂さんのコラーゲンドリンクに
頼ります。

参考までに。。。