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2022/8/22 00:16
はい!朝はレチノールやナイアシンアミド。ビタミンCはつけないです 遮光カーテン1級で過ごしてますが、 スマホ見てるのでブルーライトカットしています
夜は 週に2回程 強いアメリカのレチノール塗ってます エリクシールWTは毎日です
ビタミンCとナイアシンアミド相性悪いのので 肌により ナイアシンアミドかビタミンC分けてます。 ブルーライトカットのすっぴんパウダーかスノービューティー夜使ってます 特にレチノール（強い方）の時はスノービューティーにしてます 紫外線だけは許せないですｗ
強いレチノールの名前はLife-FIOです A反応が凄いので自己責任です
夜は 週に2回程 強いアメリカのレチノール塗ってます エリクシールWTは毎日です
ビタミンCとナイアシンアミド相性悪いのので 肌により ナイアシンアミドかビタミンC分けてます。 ブルーライトカットのすっぴんパウダーかスノービューティー夜使ってます 特にレチノール（強い方）の時はスノービューティーにしてます 紫外線だけは許せないですｗ
強いレチノールの名前はLife-FIOです A反応が凄いので自己責任です
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