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ああ、食べちゃった…

解決済み
今日も人手が少なくて疲れて帰ってきて、息子用に買ってきたスナック一袋食べてしまった。
反省しています…

肌に出やすいのか、ナッツやポテチなど食べると2日後に必ず肌に出ます。
肌に出る方が体に悪いもの食べすぎなくてすむのでその辺はガードかかってよいのですが。。

肌に出やすい人と出にくい人の違いってなんでしょう?
腸の状態の違いでしょうか?

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