100回すずぎって本当?

真剣に悩んでいるのでどうか教えてください!

以前、美容ライターのOさんが記事でこんなことを書いていました。
「洗顔料のすすぎが足りなくて肌に残っているくらいなら洗わないほうがまだいい」
「洗顔料をすすいで泡が消えていても、まだすすぎ足りない場合がある。100回はすすぐべき」

この記事を読んでから、洗顔料が肌に残るのが怖くなってしまい、手ですすぐどころかシャワーで徹底的に流さないと不安になるようになりました。そのせいでシャワーだけなのに1時間以上もかかってしまいます。
(悩んでしまい精神科に通っているほどです)

ではシャワーを何分くらい顔に当てていれば洗顔料はきちんと落ちるのでしょうか?具体的にどのくらいか教えてください。

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