ニキビ肌出身です
こんにちは。
私は脂性肌でにきびもひどくて、ニキビ肌用のラインを使ったり色々してみたけど何をやっても効果なく。。
そうこうしているうちに25歳を過ぎたら更にインナードライに進行し悩みは増え続け・・・。
そんなとき「お肌を育てるケア」に出会って洗顔とかを見直したら、すごく肌が落ち着きました。
今では普通肌になりましたし、にきびもほとんどできません。
それまでの苦労は何だったの？って感じです。
これまで取るケアを一生懸命してたのに。

内容は他の方がおっしゃっているのと私も同じで、純オイルで浮かせるクレンジング＋純石鹸で洗顔です。時間はクレンジングはお風呂入る前から洗顔までずっと(笑)、洗顔は20秒くらいだと思います。

私は上記のケアをストイックにやりすぎて、角栓・にきびできまくりで、実は一回挫折してます。
私の個人的な教訓としては、あんまり急に全部変えないほうがいいと思います。
たとえば、今使っているアイテムで時間だけ短くするとか、クレンジングか洗顔のどちらかだけ変えるとか、徐々にやっていくのが近道だったなと今振り返って思います。
参考になれば。。