日焼け止めはウォータープルーフでなくても、クレンジングをしなければ完全には落ちないと聞いた事があります。
そして皮膚が薄いならなおさら、しっとりタイプのクリームクレンジングで力を入れずに落とし、お湯ですすぐより、落とす力の無い普通の化粧水をコットンに付け無理矢理刮げとる方が負担があるように思えます。
因みにオイル、ジェル、ミルクタイプのクレンジングだとやはり私も多少つっぱるので朝晩使う気にはなれません（笑）
因みにビオレの拭き取りメイク落とし等も毛穴の汚れは全く落ちません。使った感触はむしろ毛穴にファンデを落とし塗り込む結果になってしまいました；
汚れの落ちてない肌の上に、いくら化粧水や美容液を塗っても効果は半減ですし。

そしてベースメイクの仕上がりも、洗顔、基礎をした直後の方が綺麗に仕上がるように思えますし。

なので朝のうちにメイクをするのなら、全部やっておいて、こまめにお直しをする方が良いかと思います。くすむ、崩れる等の持ちの悪いファンデは使わない事前提で。
昼過ぎにメイクして夕方出るのであれば、朝、日焼け止めが必要な環境であれば
起きた後の洗顔は省いてミスト化粧水とティッシュで夜出た皮脂を取り、そのまま日焼け止めを塗って、メイクする前にクリクレ、洗顔をすれば朝、昼、晩と３回も洗顔する必要も無いかと思われます。

朝から誰か人に会うのであれば前者の方が良いですし、洗濯等をするとか、部屋に入ってくる紫外線を防ぎたいから日焼け止めが必要なだけで誰かに会う事もないと言うのであれば後者で十分かと。