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ボディケア

2022/9/26 09:34

回答：47件

私も知りたい1

ri＊°

ri＊° さん
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どのくらいが、綺麗に見えて健康的でしょうか？
低すぎると体調崩すし、高すぎると太いので…
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ちるるん

ちるるんさん
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2022/9/26 09:41

標準が良いのではないでしょうか？
BMIは、身長と体重のバランスなので、見た目を考えるなら、人それぞれですが、体脂肪率や筋肉のつき方だと思います。
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