お肌
私の友達も私より肌がきれいです．
マシュマロ肌で赤ちゃんみたい．

私は中学のときニキビで散々悩まされました．
何を使っても治らない．
通販で売っているニキビ用の洗顔料や化粧水も試しました．
だけど改善どころか悪化…
毛穴も目立ち、肌ボロボロ…

まだ中学生ということもあり、
いつまでも高い商品に頼っていてはダメだよな～と思い
洗顔の仕方や保湿などスキンケアで基礎的なことをすべて改善．
ゴシゴシ洗わない、肌が冷たくなったら保湿できている証拠．
といった基礎知識も学びました．
あと睡眠不足にならないように注意したり．

そのおかげか今(高３)、肌の調子は以前より改善されました．
まだニキビ跡とか気になるところはあるけれど…
毛穴も少しずつ目立たなくなってきた感じがします．

人それぞれ肌の質はちがうと思います．
食べ物によっても肌の調子は左右されるので…

一度ダメージを受けた肌は修復するのにかなり時間がかかるそうです．
焦らずゆっくり時間をかけて治していくのが一番だとおもいます．

私はピーリングしてました．(ＤＳで売ってる安い商品ですけど…)
でもゴシゴシするのは厳禁なのでやさしくこすります．
その後はとにかく保湿です！
あと、ピーリングのやりすぎもよくないので
週一くらいでやってました．
毛穴の角栓を取るにはオイルクレンジングがいいですよ．
あぶらはあぶらで落ちるようなイメージです．
オイルが肌に残ってそうで心配な方もいるそうですが
汚れによくなじませたっぷりの水で乳化させてすすげば
残らないそうです(^^)/


長文失礼しましたm(__)m