肌質
年下ですが、
回答させてくださいっ;;

お肌の構造はみんな一緒ですが
年をとるにつれてまた肌への負担によって
だんだんと違ってきてしまうそうです;;

主にスキンケアのメインとなるのは
表皮、真皮
です！！

表皮は外からの刺激からお肌を守ったり、
　　体内の水分の蒸発を防いだりしています♪

真皮は肌の弾力やハリを保つ役割をしています♪

簡単に書いてしまいましたが
表皮の中にもまた構造があり、
真皮の中にもまた構造があります!!

スキンケアですが、
毛穴にも種類があり、
角質や皮脂が詰まっているもの
しずくの形に広がってしまっているもの
などがあります!

詰まってしまっているタイプでしたら
洗顔をさっぱりタイプの洗顔せっけんがよいそうです!
私は酵素洗顔がよいかなと思います!
ピーリングと同じ働きをしますが、個々で合うものは
それぞれかと思います;;

しずく型タイプでしたら
レチノールという成分がよいそうです!
肌への浸透力があり真皮のコラーゲンに作用するそうです!
ですが、肌への刺激が少し強めです;;


ニキビですが、
一番よいのは一日で睡眠の時間を
６時間以上とり規則ただしく寝ることだそうです☆
←私は実際出来ていません;笑


芸能人の方はたくさんの努力をされているのだと
私は思っています☆
確かにエステや皮膚科での治療にはお金が
かかってしまうと思いますが
食事や運動なども取り入れているのだと思います☆
やっぱり努力は大切ですよね;;
私も頑張りたいと思いますダイエット笑

長々書いてしまいすみません;;
参考になればと思います☆