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水分のとりかた

スキンケア

2011/10/12 20:46

回答：7件

私も知りたい3

ポーテ

ポーテ さん
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よく、一日2リットル水分をとると

便通がよくなったり、お肌に良いと

聞きますが、むくんだりしませんか？


私は便秘や肌トラブルに悩まされているので

挑戦してみようとおもいます！

水分をとったほうがいいタイミングや

持ち運び方法をおしえてください
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