ポツポツにきび…

最近、アゴまわりのニキビが酷くて困っています(;_;)

元々ニキビはできやすかったのですが、一時期は肌が落ち着いていました。

が、最近またまた悪化。

赤ニキビから白ニキビまでアゴ回りが得にひどいんです。。

気づいたら眉間にもポツポツ(>_<)


改めて食生活も見直して見ようとも思うのですが、
ポツっと新しく出来てしまったニキビはどうケアするのが一番なのでしょうか(ρ_;)

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2011/10/13 13:52

触らない
ニキビ。私もかなりの期間悩まされてきたので!!
隠したいかもしれませんが、お化粧はまず控えた方がよさそうです。
クレンジングオイルでも刺激になってしまう場合があります!
どうしても!というときはミネラルファンデが良いような気がします。

スポンジも一週間に一度くらい洗って清潔に保つ(お風呂で固形石鹸馴染ませてもみ洗いするとすごくキレイになりますよ!)。

冷やした化粧水でコットンパックして保湿をしてみてください!炎症を和らげることができますよ(^^)

あと、食生活なのですが3度の食事では最初にサラダを食べてから普通の食事をするのが良いそうです。私は体型維持の為に実戦しているのですが、いつの間にかニキビ出来なくなりました。

早くよくなるように応援しています☆

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