皮膚科に行こうか迷ってます…ご意見ください。
朱鳥ぽん さん
こんにちは、題名どおりなのですが、皮膚科に行こうかどうか迷っています。
今、肌の事で悩んでいて、小さいニキビ(大分減った方)とソバカスなんです。
たぶんソバカスだと思います。中学生の頃から鼻頭に小さくありましたが、今では頬にもちょいちょいあって、なんとかしたいという状態です。
来年の一月末に行くイベントに備えたくて、出来る限り綺麗になりたい一身です。
今おこなっている事は以下なのですが、他にもあったら教えてくださると嬉しいです。あと指摘とかも歓迎です。
食生活は徐々に改善してきていて、脂物は少なめ、野菜多めに取ってます。
といっても実野菜(トマトとか)が苦手なので葉野菜、根菜中心なんですけども。なので野菜ジュースで補ってます。
洗顔、化粧水、保湿クリームはボディショップさんのTTシリーズを使用してます。アクネスよりかは効果があったので…。
睡眠はだいたい六時間くらいです。週末ときどき夜更かししちゃいますがf^^;
あとは枕カバーを定期的に洗って、枕を干す。
といった対策をとってます。
夏ごろに比べたらニキビは大分減ったのですが、やはり小さいのはポツポツある感じです。特にオデコのニキビが…(;w;)
他のスレ読む限りでは、ソバカスは消えないみたいですが、薄くはなるそうで。
なので皮膚科に行こうかどうか迷ってるんですが、今一歩勇気が出せないというか…。
こういった、肌の悩みで皮膚科にいかれた方、どういう風な感じだったのか、経験談を教えてくださると非常にありがたいです…!
あと病院選びのポイントみたいなのもあったらぜひ…!
来年の一月末まで約三ヶ月、その間に少しでも良いから減らしたいんです(TT)
ご回答のほう、よろしくお願いします。
今、肌の事で悩んでいて、小さいニキビ(大分減った方)とソバカスなんです。
たぶんソバカスだと思います。中学生の頃から鼻頭に小さくありましたが、今では頬にもちょいちょいあって、なんとかしたいという状態です。
来年の一月末に行くイベントに備えたくて、出来る限り綺麗になりたい一身です。
今おこなっている事は以下なのですが、他にもあったら教えてくださると嬉しいです。あと指摘とかも歓迎です。
食生活は徐々に改善してきていて、脂物は少なめ、野菜多めに取ってます。
といっても実野菜(トマトとか)が苦手なので葉野菜、根菜中心なんですけども。なので野菜ジュースで補ってます。
洗顔、化粧水、保湿クリームはボディショップさんのTTシリーズを使用してます。アクネスよりかは効果があったので…。
睡眠はだいたい六時間くらいです。週末ときどき夜更かししちゃいますがf^^;
あとは枕カバーを定期的に洗って、枕を干す。
といった対策をとってます。
夏ごろに比べたらニキビは大分減ったのですが、やはり小さいのはポツポツある感じです。特にオデコのニキビが…(;w;)
他のスレ読む限りでは、ソバカスは消えないみたいですが、薄くはなるそうで。
なので皮膚科に行こうかどうか迷ってるんですが、今一歩勇気が出せないというか…。
こういった、肌の悩みで皮膚科にいかれた方、どういう風な感じだったのか、経験談を教えてくださると非常にありがたいです…!
あと病院選びのポイントみたいなのもあったらぜひ…!
来年の一月末まで約三ヶ月、その間に少しでも良いから減らしたいんです(TT)
ご回答のほう、よろしくお願いします。
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