３年前から、ドライアイに悩まされています。

日中はもちろんですが、一番ひどいのが、寝て起きた時です。

今年にはいってからでしょうか・・・
まるで一晩中目を開けて寝ていたのではないかというぐらい
乾ききっていて、起きたらすぐ目薬をさすのが習慣になりました。

もちろん眼科には定期的に通っていますが、
処方されるのは、
防腐剤の入っていないヒアルロン酸ナトリウム(１日４回点眼)と
人工涙液型点眼剤(１日６回点眼)
の２種類で、ドライアイと診断されてから使用していますが、
回復するようすがありません。

しかも、目薬を点眼してもすぐに乾いてしまいます。
でも点眼回数が決められているので結局乾きを我慢することに・・・。

涙もあくびをしたときにようやく少し出るくらいです。

ドライアイによって眼精疲労、さらに片頭痛まで起こります。

このまま医者の言うとおりに目薬だけしててもしょうがないと思い、
サプリメントを飲むことにしました。

ＤＨＣの「ブルーベリーエキス」と「ヒアルロンサン」です。
飲み始めて２週間ほど経ちました。
まだ効果は実感出来ていません・・・。

もっと他にいい解消方法をご存じのかたがいましたら、
ぜひ教えてください。

よろしくお願いします。