こんにちは＾＾

肌質は人それぞれですのでこれがいい…というのは断言できませんが、なんとなく肌質似てるかな？＆私も前に同じ悩みをかかえてたー！という点があったのでコメントさせていただきます。

参考までに私の以前の肌状態ですが…
・皮脂過剰
・ニキビ頻発
・鼻からほほまで毛穴が目立つ
・角質が薄い
・目のまわり以外の肌が赤らむ
・超敏感肌
という感じでした。

今はほぼ克服できており、現在もどんどん改善傾向にありますが私の場合は角質が薄いのがすべての原因だったようで（私も水分がすぐ蒸発する肌でした）、角質を厚く弾力のある肌を育てることでよくなっていきました。

角質培養、ともいわれる方法なのですが乾燥も改善されてニキビも今は一切できていません。

実行中のスキンケア方法は・・

・界面活性剤で汚れを落とすクレンジングをやめる（肌のバリア機能が壊れるのでクレンジングはメイクを落とすのではなく浮かせることを目的として、石鹸でのW洗顔で浮いたメイクを落とします。）
・洗顔は石鹸
・角質を落とす作用のある化粧品を使わない（トラブル肌の肌表面の細胞は未熟できちんと成熟しないまま肌の表面にでてきてしまっているので、いまある表面の皮膚を落とさないようにしてその下で眠る細胞の成熟を促しバリア機能を整えます。）
・肌を絶対こすらない（角質がはがれるため）
・美容液を使わない（美容液そのものが肌に成分を奥深く浸透させるために界面活性剤たっぷりでバリア機能を壊すのだとか）


あと化粧品なのですが、植物性のオイルやクリームにはかなりニキビに即効性がありました。ニキビ肌に不足している成分などが補えるらしくかなり肌が落ち着きます。

角質培養とは、化粧品に頼らず肌の自然治癒力に頼る、、という美容法なのですが詳しくはサッポー美肌塾というHPにものっています。もし興味がおありでしたらご覧ください☆


私はもともとかなりニキビがひどい肌でしたが今はニキビゼロ、弾力があって柔らかい肌に回復しました。ケアもシンプルになり、化粧品にかかるお金も三分の一以下です。
角質が厚くなると、乾燥も改善されて化粧水をつけなくても潤う、ニキビなどのトラブルが起こらない、ターンオーバーを繰り返すたびに毛穴が目立たなくなってくる、などと全体的に肌が底上げされてきますよ。　よろしければ、お試しになってみてください♪



参考資料及び参考URL：http://www.sappho.co.jp/bihada/index.htm