マッサージとくすみ対策
初めまして( ´ ▽ ` )ノ

わたしはお風呂で体を洗う時に泡のついた状態で、グーの手を使って下から
上にグリグリマッサージしています☆
泡がクッションになるので摩擦も気にならないです

元エステティシャンだったんですが、マッサージする時はどうしても
摩擦が起こるので、オイルか何か滑りを良くするものは使ったほうが
いいと思いますよ(｀_´)ゞ

セルライトは柔らかくしないと燃焼しないので、エステでは
ネジって絞るみたいにマッサージするんですが、自分でやるには疲れるし
下手するとアザになるので、グーの手はオススメです☆

湯船でマッサージも水のクッションがあるのでそんなに悪く無いと思います

くすませない一番の方法は、まず第一に体はゴシゴシせずに、
モコモコの泡を作って泡で洗う。
私はボディブラシを使ってたんですが、乾燥するのが気になって、泡＋手で
こすらずに洗うようにしてから、乾燥が和らいでツヤが出て来ました☆

気になる時は週１でスクラブをします

脚や腕は皮脂腺が無いので、適度に油分を補給して自然な新陳代謝を
促してあげれば、くすみの無いツヤスベが保てますよ
少しべたつきますが、ヴァセリンは安くてマッサージにも使いやすいし
よく潤うのでオススメです☆

オイルやクリームを塗ったあとメディキュットとかを履くと、ムクミも
取れて一石二鳥