他の質問のお答えを見ていて、私も角質のとり過ぎだ！！！と思えるふしがありました。

そこで、角質を育てるケア！に変えていきたいと思いここでアドバイスいただけたら。。。と思います。
宜しくお願い致します。

ロゼットのフランス式・・の洗わない洗顔料・・と言うのを持っています。しばらく使って、やはりさっぱり感が恋しくなりしばらくしまいこんでいました。

クリーム状の洗顔料でダブル洗顔をしない・・と言うものです。これはこのまま使ったとして、朝ですが朝は石鹸・・？でしょうか？
アルカリの石鹸がいいとネット調べましたが、どの石鹸がアルカリ石鹸なのかわからないです。アルカリ石鹸が本当にいいのかも知りたい所なのですが・・・・

朝は水洗い・・・もいいのかな？と思ったりもしましたが、私は朝シャワーに入り髪をぬらして（シャンプー剤は夜のみ）香りつけにトリートメントするので、顔にもぬるぬるがつくからやはり、洗いたいんですよね・・・・


メイク落しも、洗顔料もあまりお金をかけずに、色々試してみたいのでどのようなものがよいのかアドバイス下さい。

その他に角質を取り過ぎない・・で重要なことをアドバイスいただけたら・・と思います。