皆さんのおっしゃる通りですが　少しつけたしますね
日焼け、メイクは避けた方がいいです。

あともう１つ大事なのが肌に触りすぎないこと。
お手入れと称して、自己流マッサージをたくさんしたり（摩擦が起きてシミの原因になります）、ニキビの芯をしぼったり、潰したり（肌へのダメージ大です）。
izumi4さんより少し年上の娘がおりますが、中学生の頃ニキビ全開で、これは大変だと私は内心ヒヤヒヤしていたのですが、「洗顔後の充分な保湿、絶対に触らない」を徹底したところ、今全く跡がありません。代謝のサイクルが早い１０代だからこそ、成し遂げられることだと思いますが、もしあれを全部しぼったり、鏡を見る度憂鬱で触ってばかりいたら、そうは言っていられなかったでしょう。今、肌がボコボコで色素沈着も起きていたと思います。
ですので、お肌は大事に大事に扱ってください。


それから今度は直接肌のお手入れとは関係ない話です。
是非栄養バランスを考えた食事をして下さい。
ファストフードもジャンクフードも美味しいです。
ですが、肌へのダメージは案外大きいので、あまり食べ過ぎない方が良いですね。
また逆にダイエットしすぎで肌がカサカサになるのも、早期の肌老化に繋がります。
栄養を考えた食事は、体全体の免疫力を高めますので、美肌への最高の近道だと思って下さい。
女性ホルモンにも影響し、子宮や卵巣の機能を高め、生理の順調なサイクルにも良いのですよ。

少しでもizumi4さんのお役に立てれば嬉しいです。