洗顔の正しい仕方を教えて下さい！
テレビで見たんですが
洗顔は３２°で洗うのが正しいといってたんですこれはまぁ定番だと
思うんですがその後に冷水で引き締めていいんでしょうか？
私はいつもそうしてたんですがふと疑問に思いました
あともう一つあるんですがあるひとはレンジでタオルを温めてその後
氷水で冷やすという方法です！
この事によって毛穴が開いたり閉じたりすることで皮膚が若々しくなると聞いたんですが前者のやり方では
熱いと皮脂が奪われすぎて、冷たすぎると皮脂がとれなくて皮膚にも
よくないといっていました
私はどちらの言ってることも正しいと思うんですがどちらが本当に
いいのか分かりません！
教えて下さい！！

それとみなさん洗顔の時の温度はどうやってはかって
いるのでしょう？ふつうの体温計だと防水ではありませんし・・・
防水　体温計と調べてみると本格的な実験でつかうような体温計が
でてくるので・・・それか理科で使うような体温計ではかるのでしょか？こちらも教えてくださると助かります！！