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頭皮が乾燥してフケが出る。おすすめのシャンプーや頭皮ケアを教えてください。
秋になり、頭皮が乾燥？で痒くなり、かくとフケが出てしまいます。
今使っているシャンプーはいち髪で、夏頃から使っていますが、夏場は頭皮が痒いということはありませんでしたので、シャンプーが合わないということはないのかな？と思っています。
頭皮の保湿ということで、ロート製薬のメディクイックH頭皮しっとりローションを使ってみましたが、使い始めだからか？まだ効果は出ていません。
頭皮の痒み・フケ対策でおすすめのシャンプーや頭皮ケアなどありましたら教えてください。
なお、以下のことは今後実践していきたいと考えています。
・頭皮をしっかり乾かす
・ドライヤーをかけすぎない
・髪を洗いすぎない
・シャンプーやトリートメントはしっかり流す
・熱すぎる熱湯を使わない
・ウカのヘッドブラシでヘッドマッサージをする
・ヘッドスパに行く
今使っているシャンプーはいち髪で、夏頃から使っていますが、夏場は頭皮が痒いということはありませんでしたので、シャンプーが合わないということはないのかな？と思っています。
頭皮の保湿ということで、ロート製薬のメディクイックH頭皮しっとりローションを使ってみましたが、使い始めだからか？まだ効果は出ていません。
頭皮の痒み・フケ対策でおすすめのシャンプーや頭皮ケアなどありましたら教えてください。
なお、以下のことは今後実践していきたいと考えています。
・頭皮をしっかり乾かす
・ドライヤーをかけすぎない
・髪を洗いすぎない
・シャンプーやトリートメントはしっかり流す
・熱すぎる熱湯を使わない
・ウカのヘッドブラシでヘッドマッサージをする
・ヘッドスパに行く
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