元・ニキビ持ちです☆
元・かなり重度のニキビ持ちでした。

わたしはＤＨＣで治りましたよ☆ただ、単品だけだとＤＨＣは効果が出ないことが多いです。なので、ＤＨＣを使うならシリーズで使うのが一番です。

ピゥは手軽ですが、効き目は人それぞれなので・・・・；
という、かニキビの化粧品やスキンケア物は人によって合う合わないがあるので、試していくしかありません（＾＾；

あと、ニキビ用の洗顔料を使うなら乳液が必要です。
洗顔で油も菌も落ちますが、肌を守るための油まで根こそぎ取ってしまうので・・・・
そうすると、さらに菌が付きやすくなり、悪化します。


あと、ニキビ跡は今のところは確実に消す方法・薬はありません。地道に治していくしかないです。

強いていえば、ビタミンＣのものがニキビにもニキビ跡にも効果的ですよ☆

レモンとかミカンとかはもちろん、アセロラや柿、キャベツ、ピーマンなど、多くの果物・野菜に含まれているのでサラダとか食べると良いかもです。
あと、ビタミン剤で補うのも一つの手です。ビタミン剤は薬ではないので、１５才以上なら飲んでもＯＫですよ☆


パックなら「ピュアスマイル」のレモンとアセロラがオススメｂ
この２つはビタミンＣが多く含まれていて、何より脂性肌に効果が出ます。
１０５円なので手軽で良いと思います。
パックは１ヶ月に一度くらいのペースで大丈夫ですよ(*^_^*)


参考になれば＊