今年の夏頃から頬の赤みとニキビに悩まされています。

春あたりまではニキビも生理前くらいにできるだけで、肌きれいだねと周りの人にはよく褒められていました…。

少し前まで化粧水はコットンでパッティングしていたのですが、擦りすぎが肌荒れの原因かと思い今はハンドプレスにしています。

使っている物は、

スキンケア
洗顔→火山灰でできた石鹸ネットで泡立ててます)
化粧水→ソフィーナジェンヌの化粧水２
乳液→朝、ソフィーナジェンヌのデイプロテクター(SPF50)
夜、ソフィーナジェンヌのジェル乳液
クレンジング→ポンズのウォッシャブルコールドクリーム

SPF50が原因かと思い最近は朝もジェル乳液を使ってます。

ベースメイク
下地→キャンメイクのシマーライトベース
ファンデ→ヴィセのミネラルパウダーファンデ

下地は先週からヴィセのBBクリームに変えました。

SPF50の乳液とファンデは今年の春頃から使い始め、他は肌荒れ前から使っています。

dプログラムの化粧水と乳液も試しましたが、べたついて次の日にニキビができました。

今朝からキュレルの乳液を試しています。

ピーリングも考えましたが頬の赤みがひどくなりそうで怖くて使えません…。

以前までは乾燥が気になっていたのですが、最近乳液をつけた後Ｔゾーンのテカりが気になります。
インナードライなのでしょうか？

頬の赤みやニキビについても含めてどなたかどうか教えて下さい！！