自分を磨くためにしていることを教えてください

最近、ジムにも図書館にもほとんど行けずじまいで、運動不足と情報の摂取の不足に喘いでいます。
しかし、詰め込みすぎてもきついだけかもしれないので、
皆さんの毎日のライフスタイルを教えてください。
読書でも習い事でもなんでもいいです。
普段していることを教えてください。

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2011/10/26 07:55

なかなか時間とれないですよね
わたしもなかなか時間がとれないです。

でもお風呂でマッサージしたり

ながらエクササイズなどちょっとした時間にやるのもいいと思います

このサイトさんにも美容情報を頂いているし

できることからはじめてみてはいかがでしょうか??

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