便秘

私は便秘がひどいんでひどいのですがみなさんは便秘解消にどんなことしてますか?

ログインして回答してね!

Check!

2022/12/2 00:40

ルイボスティーを飲むと体にダメージなく解消される気がします。
ドライイチジクも食べるとなぜかトイレに行きたくなります。
あと少食だったり、3食きちんとたべないと便秘になりがちだなと思いました。
便秘になってから食べるのは躊躇してしまいますが最悪病院に行こうと考えて、ちゃんと3食食べて水分も多めに取って過ごしてます。

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:07/09~07/16)

プレゼントをもっとみる

美容Q&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ!

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも!?