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ソンバーユ(馬油)のマッサージ方法★

皆さんの投稿を見て質問なのですが・・・・

ソンバーユでマッサージをされてるとよく投稿を見るのですが、その方法を教えて頂きたいと思って投稿してみました。
それは入浴しながら? どのぐらいの量で、マッサージの方法?を教えて頂きたいです。

少し前からかなりの超敏感肌になり、最近は

入浴後→ソンバーユ→精製水→アクセーヌADコントロールローション→
    ホホバオイルで終了

こんな感じです。
良かったら色々教えて下さい。

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