角質培養
どんなケア方法も、肌に合う合わないがあります。
角質培養が「肌に良い」かどうかは、その方の肌質によるので、一概には言えないと思います。

それに、角質培養はシンプルケアですが、簡単ケアではないと感じています。
その時の肌の状態に合わせて臨機応変にケアやアイテムを変えていかなければならないので、肌の状態を見極める目とそれに対応できる知識が必要になります。
わたし自身、かなり試行錯誤も失敗もしましたし、悩んだことも多々あります（多分これからも、たくさんあると思います）。
なので、角質培養で良い結果が出なかった方の中には、この点で躓かれた場合もあるのでは…と思います。

あと、肌が改善するまで１年かかった方も少なくないようですので、その辺りをどう考えるか…もポイントですよね。

わたしの場合ですが、角質培養で肌はとても綺麗になりました。
油田状態のオイリーが改善して、テカリやベタつきが激減しました。
鼻の毛穴・黒ずみも、元が酷かったのでまだ十分ではありませんが、最初に比べると本当に目立たなくなりましたよ。
くすみが抜け、シミも改善されそうな感じです。

これからも角質培養を続けるか・続けた方が良いのかどうかは、トピ主さんご自身で判断なさってくださいね。
疑問を感じながらスキンケアをするのは精神衛生上もとても悪いと思います。